[생수 시리즈⑧] 먹는샘물·정수기·수돗물, 뭐가 나을까?

어떤 물이 진짜 ‘좋은 물’일까?

생수 하나를 고르려 해도 선택지는 많습니다.

 

편의점 생수, 가정용 정수기, 그냥 수돗물까지.

 

모두 음용 가능한 물이지만, 맛이나 안전성,

가격, 환경 영향을 따져보면

그 차이는 결코 작지 않습니다.

 

특히 아기에게 물을 줄 때, 환경을 생각할 때,

건강을 염두에 둘 때 ‘어떤 물을 마셔야 할까?’는

결코 단순한 질문이 아닙니다.

 

오늘은 우리가 매일 마시는 세 가지 물,

먹는샘물(생수) vs 정수기물 vs 수돗물을

수질 기준, 경제성, 환경성 등 다

양한 기준으로 정리해보려 합니다.

 

진짜 나에게 맞는 물은 어떤 것인지 직접 비교해 보세요..

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1. 먼저, 정의부터 확실히!

구분	정의	관리 주체
먹는샘물	천연 지하수를 취수해 여과·살균 후 병입한 생수	환경부·식약처 (먹는물관리법)
정수기물	수돗물 또는 지하수를 필터를 통해 여과하여 가정이나 업소에서 음용	소비자 자체 관리 (필터 주기 중요)
수돗물	정수장에서 처리된 후 관로를 통해 가정에 공급되는 공공 음용수	지방자치단체 (수도법, 수질 기준 엄격)

 

이처럼 세 가지 물은

출발점과 관리주체부터 다르며,

각각의 장단점도 뚜렷합니다.

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2. 수질 안전성 비교

누가 더 믿을 수 있을까?

먹는샘물은 총 46개 항목의

정기 수질검사를 통해

품질을 관리받습니다.

 

제조 후 병입까지 위생적으로 관리되며,

수원지에 따라 미네랄 함량이나

경도가 다를 수 있습니다.

 

다만, 고온 보관이나 오랜 유통 과정 중

플라스틱 용기에서 유해물질이

미량 용출될 수 있다는 우려도 있습니다.

 

정수기물은 핵심이 '필터 관리'에 있습니다.

 

정수기 자체는 염소, 미세입자 등을

제거하는 데 효과적이지만,

필터 교체 시기를 놓치면 세균 번식과

2차 오염의 가능성이 생깁니다.

 

스스로 관리해야 하는 점에서

오히려 불안 요소가 될 수 있습니다.

 

수돗물은 고도정수처리(오존, 활성탄 등)

및 염소 소독으로 안전성이 확보되어 있으며,

대부분의 지역에서 음용 가능 수준입니다.

 

다만 노후 수도관, 지역적 차이,

염소 냄새 등의 요소는 소비자

신뢰에 영향을 줄 수 있습니다.

 

결론적으로 수돗물과 먹는샘물은

제도적 관리가 명확, 정수기물은

소비자 관리 수준에 따라

품질이 달라질 수 있습니다.

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3. 맛, 냄새, 가격, 환경 영향까지 비교하면?

항목	먹는샘물	정수기물	수돗물
맛	깨끗하고 담백, 미네랄에 따라 차이	필터 상태에 따라 다름	지역·배관 상태에 따라 다름
냄새	없음	없음 또는 플라스틱 냄새	염소 냄새가 날 수 있음
가격	500ml당 300~1,000원	월 1~3만원 수준	거의 무료
환경성	플라스틱 사용 (폐기물 발생)	필터·부품 폐기	환경 부담 가장 적음

 

최근에는 무라벨 생수, 재사용 가능한 정수기,

수돗물 리필스테이션 등 친환경적인

보완 솔루션도 확산 중입니다.

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4. 어떤 상황에서 어떤 물을 선택해야 할까?

야외 활동, 여행 중이라면

위생적 병입 생수(먹는샘물)가

가장 안전하고 편리합니다.

 

집에서 매일 마시는 물은

정수기와 수돗물이 적합하지만,

정수기는 필터 교체 주기를 꼭 지켜야 하며,

수돗물은 지역 수질 수준을

사전에 확인하는 것이 좋습니다.

 

영유아, 고령자, 면역 취약 계층은

먹는샘물 중 수질검사 성적서가

명확한 제품을 선택하거나,

1~2일 이내로 사용 가능한

정수기물을 사용하는 것이 좋습니다.

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진짜 좋은 물은 ‘내 상황에 맞는 물’

이제는 ‘무조건 생수’의 시대는 아닙니다.

 

수돗물도 세계보건기구(WHO) 기준을

만족할 만큼 안전성이 확보되고 있으며,

정수기 역시 관리만 잘하면 합리적이고

지속가능한 선택이 될 수 있습니다.

 

중요한 것은 나와 가족이 어떤 환경에서,

어떤 필요로 물을 마시는가입니다.

 

그 기준만 분명히 한다면,

수돗물도 정수기물도, 생수도 모두

‘좋은 물’이 될 수 있습니다.

 

오늘부터는 물을 고르기 전에,

물이 우리에게 어떤 의미인지를

먼저 생각해 보세요..

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마지막 편에서는 지금까지의
내용을 정리하며, 좋은 물을 고르는
소비자의 안목에 대해 이야기합니다.

출처
식품의약품안전처. 먹는샘물 수질검사 고시
환경부. 수돗물 안전관리 지침 및 수돗물 홍보자료
WHO. Guidelines for Drinking-water Quality
한국소비자원. 정수기 필터 위생 실태조사 (2022)